mein Lillys Living

Hallo Ihr Lieben,

 

...der Januar ist ja immer gespickt mit guten Vorsätzen, man versucht sich diverser Laster zu entledigen, neue Pläne zu schmieden, Vorsätze in die Tat umzusetzen usw.

 

ich hatte mir u.a. 2 Dinge vorgenommen: meinen Alltag nicht so stressig zu gestalten und mehr zu genießen, also die kleinen Momente und das zweite ist: die Pfunde sollen purzeln...aber bitte ohne Sport!!

(schon wenn ich dieses Unwort schreibe, läuft es mir kalt den Rücken runter:-))) )

 

Allerdings habe ich nicht bedacht, dass sich beide Wünsche gleichzeitig nicht vertragen.

 

...dem ersten Wunsch bin ich schnell nachgegangen:-)) letztens habe ich ganz genussvoll morgens im Bett gefrühstückt, lecker Brötchen, Ei und Erdbeermarmelade und Kaffee...ich liebe das, aber keiner aus meiner Familie macht da mit, ok. wenn ich meinen Hund fragen würde, bzw. bräuchte ich da ja nur eine Handbewegung zu machen, die wäre die erste im Bett und würde tatsächlich mit mir frühstücken... ein Brötchen für Frauchen... ein Brötchen für den liebsten Hund... ein Brötchen...

 

rechts den heißgeliebten Kaffee... links ne Zeitschrift oder ein Buch... niemand, der einen stört... herrlich!!!

 

 

 

...aber damit wird jetzt Schluss sein. Es gibt ja noch den 2. Wunsch. Ich habe mir professionelle Hilfe für dieses Unterfangen gesucht...neee, keinen Personal-Trainer, ich bin doch nicht verrückt, der scheucht mich im schlimmsten Fall durch den Harz neenee, ich mach das mit meiner Hausärztin. Dazu musste Blut abgenommen werden, das jetzt untersucht wird und diverse Werte wie BMI, Fettmasse, Körperwasser und extrazelluläres Wasser wurde gemessen. Einzig der Wert für die körperliche Aktivität war gut, ich bin kein Couchpotato...juhuuu

 

aber es gab auch eine seeehr schlechte Nachricht:

 Kaffee,

den ich ja literweise trinke,

ist tabu, der verhindert nämlich den Stoffwechsel im Körper...heul!! ich trinke schon 6 Tassen, bevor ich morgens das Haus verlasse.. niedriger Blutdruck...ihr versteht:-))

Welcher Tee soll mich denn tagsüber munter halten???

 

 

 

zum Trost hab mir auch schon die schöne Thermoskanne von GreenGate mitgenommen , um mir die Teetrinkerei etwas zu versüßen, aber ob ich das durchhalte???

 

ein letztes mal habe ich noch leckeren Hefekuchen mit Äpfeln und Nüssen gebacken,

der war sooooo lecker!!

Tschüss Kuchen....

 

 

also wird meine Kichen-Aid Staub ansetzen

und ich kann mich dann nur noch an Blümchen erfreuen,

 klar, die kann man ja auch nicht essen!!!!!!

 

jedenfalls bin ich sehr gespannt, was dabei rauskommt. Und bevor mir hier jemand einen Kommentar schreibt, dass es ohne Sport nichts wird... das weiß ich selber:-(((( einbisschenbockigguck

 

vielleicht wird das hier noch ein Abnehm-Blog mit lauter guten Ratschlägen zum Thema Ernährung und Tipps für körperliche Ertüchtigung:-))

 

aber bis dahin seid alle ganz ganz lieb gegrüßt

Eure Antje